Currently browsing category

Blogi

Kuinka tulla rennoksi

Työssäni tapaan paljon niskahartiaseudun vaivoista kärsiviä ihmisiä. Kipeytyminen johtuu usein jännityksestä, vaikka fyysinen rasitus olisi kivun aiheuttaja. Kipeitä paikkoja jännittää ja ne …

Kadehditko sinä?

Olemme juuri saaneet tietoomme verotiedot. Usein kadehdimme isotuloisia tai haluaisimme ainakin olla vähän rikkaampia, että voisimme hankkia uuden auton, asunnon, tehdä ulkomaanmatkoja …

Tie onneen

”Vapauta sydämesi vihasta, mielesi huolista. Elä yksinkertaisesti, vaadi vähän, anna paljon. Täytä elämäsi rakkaudella. Kylvä auringonpaistetta. Unohda itsesi, ajattele muita. Tee kuten …

Voimaa puutarhasta

”Jos haluat olla ikuisesti onnellinen, ryhdy puutarhuriksi” toteaa kiinalainen sananlasku. Olen viime päivinä laitellut puutarhaa talvilepoon ja korjannut satoa. Lapsesta asti olen …

Luonto parantaa

Rakastan metsässä liikkumista. Kesän kohokohta on metsävadelmien poimiminen. Kaikki marjaretket ovat mukavia, mutta vattu vie voiton. Tänä kesänä olemme saaneet nauttia myös …

Vyöhyketerapia poisti väsymyksen

Liisa on ollut vakiasiakkaani jo kauan. Kaikki alkoi noin viisi vuotta sitten, kun hän päätti pyytää minua kotikäynnille pitkään jatkuneen väsymyksen takia. …